Зерно, крупа и овсянка

Зерновые и крупы: Органическая цельнозерновая овсяная крупа

Органическая цельнозерновая овсяная крупа содержит питательные вещества и постепенно становится фаворитом людей, которые заботятся о цельнозерновой пище и зерне на своих кухнях. Эти плотные зерна имеют хорошую, слегка жевательную текстуру и ореховый вкус, что позволяет использовать их в самых разных блюдах, начиная с завтрака и заканчивая гарнирами.

Питание и преимущества

Органическая цельнозерновая овсяная крупа содержит множество питательных веществ, которые оказывают существенное влияние на самочувствие человека. Он богат пищевыми волокнами, бета-глюканом, который может снизить уровень холестерина и улучшить состояние здоровья сердца. Овсяная крупа также содержит белок; В 1 порции овсяной крупы содержится немалое количество белка для вегетарианцев или веганов.

Овсяная крупа содержит витамины и минералы, такие как магний, фосфор, марганец и витамины группы B. Магний полезен для мышц и нервов, а фосфор необходим для костей. Однако овсяная крупа снова полезна для здоровья, поскольку имеет низкий гликемический индекс, что позволяет поддерживать равномерный уровень сахара в крови. Это делает их подходящими для употребления людьми, страдающими диабетом, или теми, кто хочет регулировать уровень сахара в крови. Потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки помогает пищеварению, а также предотвращает чувство голода большую часть времени, тем самым помогая контролировать вес.

Почему стоит выбрать Marvel Foods?

Когда вы решите купить органическую цельнозерновую овсяную крупу для употребления в пищу, вам следует выбрать Marvel Foods по следующим причинам. Marvel Foods закупает овсяную крупу у органических сертифицированных ферм, это подтверждает, что используемая овсяная крупа не содержит пестицидов или синтетических удобрений. Эта приверженность органическому сельскому хозяйству также помогает окружающей среде и не заставляет зерно терять свои питательные вещества и вкус.